Styrketrening for voksne

Dette er et tilbud rettet mot voksne, og foregår i gymsalen på Utskarpen skole.

Treningene organiseres med appen Spond. Last ned Spond-appen og klikk på denne lenken med telefonen: https://spond.com/invite/NDJTW


Mandager kl. 19:30 – Sirkeltrening
Onsdager kl. 20:00 – Tabata, AMRAP eller sirkeltrening


Kontaktperson: Helen Årevik (tlf. 47365587)